外籍護理員
家庭指南：為父母請外籍家居照顧員前要齊嘅事
孝順唔等於由一個子女 Exhaust 自己。請外籍家居照顧員，係把每日在場嘅生活照顧交俾一個有把關嘅人，子女仍然要做決策同監察。想「請人照顧老人家」，先寫任務清單再決定外傭定照顧員。
幾時應該認真考慮
- 父母在家已經跌過，或者好怕自己沖涼
- 食藥開始亂，覆診要人全程陪
- 夜間要起身，第二朝全家都透支
- 有早期記憶問題，唔可以再長時間獨留
- 你每個月已經用私家看護補位，仍然覺得縫補
如果只係想有人拖地同煮飯，外傭制度仍然更直接。
寫任務清單，唔好只寫「照顧老人」
把一日拆開：
- 起床、更衣、早餐、食藥
- 如廁、清潔、步行或輪椅轉移
- 午餐、休息、簡單活動
- 覆診日點行
- 黃昏情緒、晚餐、夜間
每項標：要協助／要在旁／可獨立。 呢張表會變成面試題同之後驗收標準。
房間同尊嚴
照顧員要有可關閉嘅獨立空間。 長者沖涼、更衣要有基本尊嚴安排，唔好假設「反正都係照顧」。 子女用視像監察要合法、要講明，唔好暗中裝鏡頭入私人房間。
子女分工
指定一個主要決策人。 錢、假期、更換、醫療決定唔可以三個群組同時指揮。 遠距離子女用每日短匯報（食、瀉、睡、情緒、異常）就夠，唔好每小時語音 cond。